Resilienztraining für Führungskräfte

Erfolgsbausteine für Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit

Für den Verlag Dashöfer führt Markus Junger an folgenden Terminen ein Seminar durch.

Teilnehmerkreis

Führungsverantwortliche aus allen Branchen und Hierarchiestufen, die ihre eigene Widerstandskraft ausbauen und sich sensibilisieren möchten für Signale der Überlastungen bei ihren Mitarbeitern und sich selber.

Seminarziel

Für Sie als Führungskraft gehören schwierige Situationen und anspruchsvolle Herausforderungen zu Ihrem Tagesgeschäft. Sie sind stets doppelt gefordert: Fachliche Expertise sowie Führungs- und Sozialkompetenz, und das in einem immer komplexeren Umfeld. Manche Führungskräfte können auf diese Anforderungen flexibel reagieren und erkennen Schwierigkeiten als Aufgabe zur positiven Weiterentwicklung an.

Die gute Nachricht ist, es gibt einen lernbaren Weg, um sich gegen Stress und Burn-out zu wappnen und aus kräftezehrenden Situationen sogar gestärkt hervorzugehen: Resilienz. Durch diese erlernbare innere Stärke können Sie kommende Herausforderungen erfolgreich bewältigen und an schwierigen Situationen wachsen. Stärken Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit, damit Sie aus einer reflektierten, starken inneren und äußeren Haltung heraus führen und Ihre Ziele erreichen können.

Programmübersicht

1. Resilienz als Kernkompetenz von Führung

• Was ist Resilienz und inwieweit ist Resilienz lernbar?
• Persönlichkeitsmerkmale resilienter Führungskräfte
• Die 7 Säulen der Resilienz: Faktoren und Schlüsselelemente für mehr innere Widerstandskraft

2. Analyse der eigenen Widerstandskraft

• Wie resilient sind Sie in Ihrer Rolle als Führungskraft? Individuelle Analyse des Ist-Zustandes
• Persönliche Erfahrungen in Erfolgsbausteine verwandeln
• Schlüsselqualifikationen: Achtsamkeit und Selbstempathie

3. Mit Resilienz zum Erfolg im Führungsalltag

• Steuerungselemente eines gesunden Energiehaushalts für eine optimierte Führung
• Definition zukünftiger erfolgreicher Strategien für den souveränen Umgang mit Problemen und Belastungen
• Individuelle Best-Practice-Strategien zur Prävention von Burn-out und zum Umgang mit Belastungsphasen

4. Resilienz-Baukasten für den Alltag im Team:

• Sie erhalten wertvolle Anleitungen, um als Führungskraft Ihren Mitarbeitern und Kollegen die eigenen erarbeiteten Erfahrungen weitergeben zu können. So erhalten Sie eine Langzeitwirkung für sich und das Betriebsklima!

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